kaisei tennis team

例年に比べると、寒くなるのが遅く感じましたが、急に冷え込んだ分、寒さが厳しくも感じます。









土曜日から西部サーキットが行われます。







選手も体調管理・寒さ対策を万全にしながら、保護者の皆様も十分寒さ対策を行われてください。









今日は柿泊で練習・ランニングを行いました。






練習の中で、飛んできたボールへのライン取りが出来ていない選手が多く、パワーロスが多く見られました。








やはり動きのある練習の中で、確実にバウンドを予測して動いていく必要があります。








単純なクロスラリーでも、自ら負荷をかけながら、ライン取りをやっていくことで新たな取り組みになると思います。









明日ももう一度再確認し、試合に臨みたいと思います。







高校テニスは一年中試合があるスポーツで、なかなかトレーニング期を設定できません。







そのため、１２月１月は試合中も、トレーニング期の位置づけで取り組んでいく必要があります。







寒さも出てきて、身体的にも精神的にも厳しい時期ではありますが、追い込む時期にしたいと思います。







明日も応援よろしくお願いします！！