kaisei tennis team

今日は１５時～カブトガニトレーニング。

最近はトレーニング時の姿勢やどの筋肉を強化するという点プラス可動域を広げるためのストレッチまで考えて行なっています。

段々、トレーニングに関する意識も強くなってきており、良い傾向にあります。

２月の中旬まではこの形で進めていきたいと思います。

そして、ナイター練習では、トレーニングで意識した筋肉をより効率的に使えるように心がけています。

そんな練習の中で、選手がよく使う言葉があります。

「自分なりには・・・」

宮崎遠征では的場が試合後に言っていました。（この後、こっぴどく怒られました。）

少し前の練習では小山が言っていました。

注意されたり、指摘されて大きく変わるということは自分なりの質が非常に低いことを表しています。

自分なりという言葉で自分の向上心を失わないでほしい。

最近の練習でやっていることが試合でできているのは、ほんの数ポイントです。

残りは今まで通りに戻っています。

しかし、考え方を変えれば、数ポイントはできるようになり、できている数ポイントは素晴らしいプレーにつながっています。

もっと自分なりの質を上げ、練習に取り組めば効果は目に見えてきます。

今後も目先の結果に惑わされず、取り組んでいきたいと思います。

そして、明日から全国選抜ジュニア室内が始まります。

矢野は今日の前日抽選でドロー番号２番を引き、対戦相手は第１シードに決定しました。

さすが矢野です。

最後まで自分のスタイルを貫いて、思いっきりのプレーをしてくれると思います。

応援よろしくお願いします！！