筋肉痛
2011/12/08
今週の予定
12月
9日(金) 男女2年生 柿泊14-18
男女1年生 柿泊16:30-18
10(土) 男子AB 大分ジュニアサーキット参加
ジュニア・高校対抗戦参加
男子C(山口文・長山・深堀・山口壮・山崎)
男子D(森川・花田・松江・室之園・四尺・高田)
女子(杉本・山口響・竹添・山口真)
11(日) 大分ジュニアサーキット
今週は1年生のみで、練習を行っています。
今日、2年生が研修旅行から帰ってきます。
2年生抜きの練習で心配していたのが、全体的な雰囲気の無さでしたが、1年生は常に元気に動き、積極的に行動しています。
最近はランニングなどで満足に動けるような身体ではありませんが、非常に良い精神状態です。
見ていても、テニスが好きだという気持ちが表れています。
今回、土曜日から上位11名が大分ジュニアサーキットに参加しますが、良い結果を出すことはそれほど簡単ではありません。
それよりも、しっかりと楽しんで試合に臨んでくれることを願っています。
最近のトレーニング後のお決まりストレッチ。(西野)
ふとももが悲鳴をあげています。
選手は身体が堅く、コート上でも上手く身体を使い切れていません。
普段から股関節を中心にストレッチを心がけてもらいたいと思います。
明日からまた一段と寒くなるようなので、一段と自己管理をしていかなければいけません。
明日も応援よろしくお願いします!!
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