インハイ直前合宿
2008/07/28
昨日今日と、いこいの広場でインターハイ直前合宿を行ないました。
参加メンバーは15人程度に絞りました。
朝は10時~13時まで主にストローク練習。その後午前トレーニング。
1時間半の昼休憩の後、15時~18時まで主にボレー練習そして試合。
18時からは午後トレーニング。
「バックハンドを徹底して鍛える」をテーマに1日練習しました。
午前トレーニングは、ラインタッチ×3set・ミラー×4set・サーキットトレーニング×2set。
午後トレーニングは、タッチ&ダッシュ。本当は5set(成功で1set)の予定でしたが、一人10setはやったんじゃないでしょうか。
1日の練習の中で、トレーニングも含め、山口がチームを鼓舞し、雰囲気を良くしようと声を出していました。
それにつられるように井口も声を出していたので、次キャプテンの自覚も芽生えてきたのかなと思います。
山口さん、坂田さん差し入れありがとうございました!!
心強いサポートのお陰で1日目を乗り切ることができました。
対して、今日の練習は最悪でした。
昨日のトレーニングなどで、疲れていることは確かですが、試合や練習をこなすのが精一杯。
練習が終わってからトレーニングをやる予定でしたが、キャンセルしました。
意識の低い中でのトレーニングで怪我をすることはよくあるので。
練習を終え、選手を集め一言。
「もっとモテる選手になろう」
コートは4面あり、コーチは1面に付いている。手を抜こうとすれば、いつでも抜ける。
ただ、見ていないようでしっかり他のコートの状況も見ているし、抜いている場面もよくわかる。
逆に、一番端のコートでも自分で考えながらやろうとしている選手もいる。
そういう選手はモテる。誰からも好かれる。
山口・権藤・井口のように自分から声を出して盛り上げる。
もちろんテニスだけではない。
誰かから何かしてもらったとき、「ありがとうございました」
誰かに会ったときに、「おはようございます」「こんにちは」と大きな声で言えているか?
自分に聞こえるように言ったところで相手には伝わらない。
周りの人には本当にいろいろなことをしてもらっている。
感謝しているなら、もっと気持ちを伝えよう。
テニスチャンピオンである前に、一人の人間であれ。
長崎で実績のある高校だからこそ、そういった姿勢が必要だと思う。
インターハイまで残り数日、1日1日を大事に、悔いのないように。
7月30日に出発します。
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